脑中风的危险因素：

为什么脑中风的危险因素不能改变？

年龄 — 在55岁以后生活的每个十年有脑中风的机率大约增加一倍，。虽然脑中风是老年人中常见，很多65岁以下的人也中招。现在，由于生活方式的因素，年龄在30-50岁的成年人也受到影响。

遗传（家族史） — 如果父母，祖父母，兄弟姐妹曾有脑中风的经验, 你脑中风的风险是更大的。家族性趋势水平通常与高血压，高胆固醇血症和糖尿病有关。

性别 — 患脑中风是多见于男性多于女性。在多数年龄组，男性多于女性。然而，使用避孕药和怀孕带来的特殊风险，以女性脑中风患者，从而超过总数

中风前或心脏病发作 — 脑中风的人已经有很多次中风，一个人谁没有的。如果你有一个心脏病发作，你脑中风的风险较太。

为什么脑中风的危险因素是可以改变的治疗或控制？

不良的饮食习惯 — 饮食高饱和脂肪，反式脂肪和胆固醇能提高血液中的胆固醇水平。饮食高钠（盐）可以促进血压升高。常餐中添加多余的热量可导致肥胖。此外，包含五个或更多份水果，每天蔬菜的饮食可以降低脑中风的风险。

缺乏体力活动和肥胖 — 作为不活动，肥胖或两者都可以增加你的高血压，高血脂，糖尿病，心脏疾病和脑中风的风险。每天试图得到一个总活动对大多数至少30分钟。

定期休息时间和睡眠 — 在我们的临床经验，最近生病，休息不足，患者比较容易脑中风，睡眠模式触发脑中风发作的风险也存在。

吸烟 （主动和被动） -近年来，有研究表明，吸烟是脑中风的重要危险因素。香烟烟雾中的尼古丁和一氧化碳在许多方面损害心血管系统。

药物 — 使用口服避孕药加上吸烟会大大增加脑中风的风险。滥用软性毒品亦存在脑中风的风险。

滥用酒精 — 酗酒可导致多种并发症，包括脑中风。过量饮酒可引起脑中风。对于那些喝酒每天不超过两杯的人士，男性的建议每天不超过一杯，非怀孕妇女最能反映科学酒精和脑中风风险的状态。

高血压 — 高血压是脑中风的主要原因（占脑中风风险的35-50％）和脑中风的最重要的可控危险因素。许多人认为，有效的治疗高血压是一个关键因为它可令脑中风死亡率的加速下滑。然而，由脑中风神经外科医生一些特殊的临床情况发现患者与预先存在的血管狭窄如颈内动脉狭窄，需要稍高的血压水平进行调整，。

高血脂 — 高血脂引起动脉粥样硬化，从而增加脑中风风险 。看来，低高密度脂蛋白（"好"胆固醇）对脑中风的男人是一个危险因素，但需要更多的数据来验证的妇女其效果。降脂药物已经显示了约15％，能减少脑中风的风险

糖尿病 — 进行家族病调查，糖尿病是脑中风的独立危险因素。糖尿病增加脑中风的风险至3倍。许多糖尿病患者也有高血压，高血脂和超重。这更增加了他们的风险。

颈动脉或颅内动脉 — 在你的脖子供应血液到大脑的颈动脉- 。颈动脉狭窄是引起动脉粥样硬化的脂肪沉积形成斑块缩小动脉管腔的疾病。因此，血流供应大脑受到损害，它可能会或可能不会引起症状患者。有时小的脂肪沉积在动脉壁会移动，远程流动和阻止脑血管，造成栓塞性脑中风。有时本病也取得了颈动脉是容易受伤（动脉夹层伤），或容易被阻塞血块，从而导致严重脑中风。当动脉病发生在脑即颅内动脉狭窄的动脉内，这也将导致脑中风的类似方法。

外周动脉疾病 — 这是运载血肢体和器官的血管狭窄。它在动脉壁造成斑块的脂肪建立。患有外周动脉疾病有颈动脉疾病或颅内血管性疾病，这引起了脑中风的风险较高。

心房颤动 — 作为常见于老年人，这种心脏节律紊乱引起的脑中风风险。心脏的上腔颤动，而不是有效地跳动，它可以供应血池和血块。如果血块脱落，进入在动脉导致脑，导致脑中风的血液和心房。那些与心房颤动每年有5％的脑中风风险，而这种风险是高于那些与瓣膜性房颤。[根据脑中风的风险，抗凝或抗血小板药物是必要的脑中风预防

其他心脏疾病 — 人与某些类型的先天性心脏缺陷，心脏瓣膜病，冠状动脉心脏疾病，扩张型心肌病（心脏扩大），心脏衰竭患有脑中风的人比那些心脏中正常的人风险较高。